我的闺蜜特别喜欢游泳,现在冬天特别的冷,闺蜜建议去做冬泳,后来闺蜜就出现平静的情况,不知道是什么影响的,现在想问一下医生,女性冬泳会导致停经吗?
![]() 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 你好,冬天游泳的话,对人的身体健康没有任何不良的影响,这是一种运动方式,本质上和跑步是一样的,所以说大家不需要担心,冬泳不会引起宫寒,针对这种情况,大家只需要注意不要吃生冷的食物就可以了,因为宫寒主要是由于饮食不当导致的,至于运动方式,无论是哪种运动方式,对人都是没有什么危害的。祝你幸福生活 龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院 擅长:全科 不会的,冬泳对男人和女人都有好处,可以锻炼人们的抵抗力。然而,必须注意的是,如果这是第一次冬泳,最好从夏天开始,循序渐进。许多人无法忍受突然的冬泳。规定当水温低于14度时,考虑冬泳。一般来说,不经常训练的人,在1度的水中,需要1分钟、2度和2分钟,依此类推。如果你是14度的普通教练,最好游半个小时左右。 |
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